Lara Álvarez vuelve a situarse en el foco mediático con una agenda imparable. La presentadora asturiana ha sido la encargada de poner rostro una temporada más a la nueva colección de Carmela, desplegando estilo y naturalidad en una campaña que refuerza su conexión con la moda.
Todo ello mientras sigue brillando en las grabaciones de El Desafío, un formato del que, aunque no puede hablar mucho, nos ha dado unas pequeñas pinceladas de su participación. Y por si fuera poco, la comunicadora se prepara para un momento muy especial: en apenas unas semanas celebrará su 40 cumpleaños, una cifra redonda que llega en uno de los mejores momentos de su carrera y vida personal. Cercana, amable y con una gran simpatía, Lara habla ante los medios de sus próximos retos.
Lara, ¿qué tal estás? Estás si no me equivoco empezando a grabar ‘El Desafío’, ¿verdad?
Bueno, mira las heridas de guerra, estoy llena de moretones, de heridas pero qué gusto de programa, me lo estoy pasando… aunque no puedo contar mucho.
¿Cómo es pasar de presentadora a concursante?
Pues mira es un reto, es una apuesta especialmente porque de repente ya no tienes el parapeto de tener que dirigir o llevar un plató, sino que estás expuesto y te muestras vulnerable pero me apetecía mucho esa experiencia en este momento de mi vida. Y otra manera de conectar con el espectador y contigo misma porque la vulnerabilidad viene desde uno, no tanto por el juicio de los demás sino de uno mismo y yo con lo autoexigente que soy y lo que me gusta la superación y el reto, cuidado que aquí no todo es reto superado.
¿Pensabas que ibas a disfrutar tanto?
Me lo podía oler (risas). Sí pero no a este nivel, es un programón. Tenemos a los mejores coaches, tocamos disciplinas que en tu vida hubieras imaginado tocar, es verdad que es exigente en cuanto a la parte física y mental porque tenemos cuatro días para preparar disciplinas que son complicadísimas pero claro tener la suerte de poder aprender de la mano de los mejores cada semana un reto nuevo… es brutal.
¿Cómo te llevas con el equipo?
Es una familia, es un equipo como he visto pocos en mi vida, con una precisión y un trabajazo que hacen… es un programa complicadísimo de mover, de gestionar, de cuadrar, ¡es un falso directo!. Y cambian a pruebas que de repente ves a un señor que se quema y a otro que se ahoga y de repente… que dices, Dios mío. Jorge Salvador y su equipo son únicos.
¿Te has cuidado mucho físicamente para afrontar las pruebas?
Yo en elasticidad más bien cero y esa parte pues he tenido que darle caña, la parte de fuerza la tenía más o menos controlada, la parte mental ha sido la más exigente y sobre todo entender que no pasa nada cuando se falla, esto para mí ha sido mi gran reto.
¿La apnea te da miedo? Dicen que es de lo peor…
Muchísimo, no te puedo contar pero muchísimo.
¿Vas con la idea de superar la apnea de cuatro minutos y pico casi cinco?
Partiendo de la base de que quien lo hizo casi en cinco ese señor es un pez (risas) yo la apnea es la que peor mentalmente llevo. Tengo rinitis y esto no es una excusa pero claro influye. Mi cabeza está acostumbrada a entender que si dejo de respirar hay una cosa que te puedes echar y entonces ya respiras, así que es ir un poco contra natura. En plan; ‘cabeza, ahógate que no pasa nada’ (risas).
Cuando te ibas a Supervivientes también te preparabas mucho, ¿hay alguna similitud con El Desafío?
Sí porque yo en Supervivientes empece a entrenar fuerza y fue la primera vez que entré en contacto con este tipo de entrenamiento y la parte mental pero era una parte mental más de separación de la familia, de un poco el desapego, esta es más de disfrute, de conectar con la niña, dejarlo que lo viva… la imagen que yo tengo con este programa es mi niña que estaba un poco olvidada en el rincón por el; ‘hay que hacerlo bien, hay que estar aquí’, de repente es como haberme girado y haber dicho; ‘venga cariño que te toca, vamos a pasárnoslo bien’, así que es muy bonito ese reencuentro.
¿Estás viendo la edición de Supervivientes?
Hablé con María antes de irse, es encantadora, tenemos amigos en común y pienso que es un programa hecho a su medida. Es disfrutona, es guerrera, es fresca que el programa lo requiere, y yo creo que el espectador ya ha hablado. Ella está feliz, los compañeros también… he visto el primero porque tenía mucha curiosidad por el arranque pero no me da la vida ya para más.
Haciendo balance, ¿los cambios son para bien?
Las decisiones en la vida de cada uno cuando se toman con seguridad son importantes y también creo que para que te lleguen cosas hay que ser valiente. Para dejar el espacio, para que te lleguen… sino aunque a veces da vértigo si no tomas espacio mal.
¿Tienes buen recuerdo de esa etapa?
Claro que sí ,además en todos los sentidos; personal, profesional, emocional, lanzó mi carrera. Fue un altavoz enorme, tuve un equipo fantástico, personalmente me enseñó a enfrentarme con uno de mis mayores miedos que era la soledad, la distancia de mi familia y encontrar un poco la base de sustento propio y creo que es un reality muy especial, porque el espectador ve cuatro horas pero nosotros estamos 24/7 viviéndolo, no es un programa fácil pero es un programa que te enseña muchísimo.
¿Qué te gustaría hacer en televisión que no has hecho?
Es buena pregunta, yo creo que algún formato tipo magazine, no estoy cerrada a nada la verdad, tengo la tremenda suerte de poder elegir que esto también es algo que me ha dado el trabajo y la experiencia y también la seguridad de saber qué es lo que vibra conmigo y lo que no y no tener miedo, también te digo. El éxito ahora mismo es poder elegir y estoy abierta a nuevas propuestas y poder disfrutar, como esta experiencia de El Desafío, igual en otro momento te digo que no pero ahora es, ¿por qué no?.
Estás en un buen momento
Estoy bien, muy involucrada en los proyectos, mentalmente y emocionalmente estoy en paz, estoy disfrutona, dentro de poco se acerca mi cumple, el 29 de mayo, llega ya una cifra redonda y no me gusta la parte del edadismo, al final no dejan de ser números pero me lo habéis preguntado varias veces, cómo enfrentas la edad, los 40 y creo que está siendo uno de los mejores momentos de mi vida porque mentalmente y emocionalmente me siento más madura, más preparada, más tranquila, más en armonía, fisicamente me encuentro súper potente, estoy sana, estoy fuerte. Viene muy bien quitar esa presión que a veces uno se pone así mismo y también socialmente que yo creo que está cambiando la vida mucho, la reeducación, y especialmente para las mujeres.
¿Has sentido alguna vez presión por la imagen?
Yo creo que en general las mujeres tenemos esa presión más estética pero creo que también estamos entendiendo cuál es nuestra propia exigencia y esto me está encantando. Lo que tú esperas es una cosa y lo que yo soy es otra y estoy feliz con esto, cada vez nos da más igual, se están girando las tornas a una libertad necesaria por relajarnos y vivir nuestra propia esencia, no las expectativas de los demás porque al final los demás son unos minutos pero quien convive con una misma y se mira al espejo eres tú, lo demás da igual.
Desterremos la palabra crisis de los 40, por favor
Pero por favor, yo creo que además la vida y lo pienso últimamente mucho, es que la vida va al revés, en cuanto a lo que esperamos que sea el éxito, en cuanto a lo que esperamos que sea el momento perfecto y de repente la vida te va sorprendiendo. Éxito no es alcanzar las cosas sino elegir las cosas que quiero que estén en mi vida. Los 40 no son una crisis, es un momento perfecto en el que si tú te has trabajado estás contenta contigo, ves la vida con otra perspectiva, la ves con otra tranquilidad y la diriges, de repente no me importa lo que digas, que la mayor exigencia que tenía era propia… es como ir quitándote capas y mochilas.
Estás en una relación de amor propio, que es la más bonita
La gente que no ha aprendido a estar sola es un peligro social y emocional. Está la soledad y la solitud, yo elijo la solitud, me encanta estar sola pero sola no me siento, este concepto es interesante porque igual me siento más sola rodeada de gente que si me voy a casa con mi vinito blanco y mis perros y digo; ‘vaya fin de semana de bueno’, esto me parece maravilloso.
Absolutamente
Y yo creo que esto también se debería de trabajar y de educar ya desde chiquititos.
Images: Living Backstage.
